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        3招經(jīng)期瑜伽 快速止痛經(jīng)
        
                
        
                發(fā)布日期：2015-11-12                  來源：39健康網(wǎng)                                  瀏覽次數(shù)：22
                
        

        核心提示：　　大姨媽來了，小腹脹痛，整個(gè)人都不好了怎么辦？可以試試做幾個(gè)瑜伽動(dòng)作。下面幾個(gè)瑜伽動(dòng)作能夠拉伸韌帶并且能活動(dòng)腹部器官，
                                        
        

        
                                                
         
        
                


         
        

        

        
    
    
         
        

        
        

        

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