說到吸煙的危害，大家總會先想到肺癌。但其實，吸煙的危害遠不止這些……

當你點燃一支煙，隨著煙草的燃燒，一共7000多種化學物質(zhì)進入你的身體，其中3000多種已知對人體有害，69種確定致癌。

它們到底可以對人體造成哪些傷害呢？今天我們就一探究竟…

每吸一口煙，有害物質(zhì)就從口腔開始了『破壞之旅』……

長期吸煙又喝酒的人口腔癌風險增加近30倍...

●煙霧燙口腔

焦油等有害物質(zhì)以較高溫度傷害嬌嫩的口腔粘膜，增加口腔癌風險。

●抽煙毀牙齒

吸煙使口腔粘膜處于缺氧狀態(tài)，厭氧菌增多，導致牙齦牙周疾病。

離開口腔，香煙煙霧裹挾著這數(shù)千種有害物質(zhì)從呼吸道進入肺……

每抽一包半煙相當于照了次X光...

●吸煙堵氣管

焦油、重金屬等粘在支氣管里，刺激粘膜、損傷肺泡壁，引發(fā)各種呼吸疾病

●煙草致肺癌

焦油經(jīng)反應形成大量致癌物質(zhì)，損傷細胞的DNA，誘發(fā)肺癌。

●香煙有輻射

放射性釙元素釋放『電離輻射』傷害細胞，一天一包煙吸一年輻射量相當于拍幾百張X光片

有膽量的左滑屏幕看15年煙齡者肺↓

有害物質(zhì)經(jīng)過肺后，通過毛細血管往流向心臟……

12%心臟病死亡歸因于煙草...

●吸煙堵血管

焦油等損害心臟血管壁，加速形成粥樣硬化斑塊堵住血管。

●吸煙升血壓

尼古丁刺激心交感神經(jīng)，使心跳加快，血壓升高，血管痙攣收縮，誘發(fā)心梗。

煙中的有害物質(zhì)借由心臟『泵血』的力量，向上沖上大腦……

尼古丁被吸入10秒就能到達大腦，其它有害物質(zhì)緊隨其后...

●香煙能上癮

尼古丁被吸入10秒就可到達腦部,『魅惑』大腦對其上癮。

●抽煙易中風

一氧化碳、焦油等，加速腦部血管的動脈硬化，增加中風（腦梗或腦出血）的風險

從心臟出發(fā)，有害物質(zhì)向下隨著血液進入胃、腸、肝……

吸煙者胃潰瘍發(fā)生率比不吸煙者高2倍...

●吸煙傷腸胃

尼古丁等有害物質(zhì)刺激胃液分泌，誘發(fā)消化道潰瘍。刺激內(nèi)臟神經(jīng)，導致腹瀉、便秘。

●抽煙累倒肝

部分有害物質(zhì)經(jīng)過肝臟進行代謝，增加肝臟解毒的工作負擔。一氧化碳也可能造成肝臟缺氧不利于肝細胞修復再生。

隨著血液，部分煙草中的有害物質(zhì)進入腎臟代謝……

吸煙者每天超過19根煙，腎功能下降幾率比正常人高75%...

●煙草也傷腎

尼古丁等有害物質(zhì)使腎臟的血管收縮，影響血液供應，并傷害血管內(nèi)皮使腎臟血管堵塞、狹窄。重金屬沉積使腎功能下降。

●加重高血壓

尼古丁同時刺激腎上腺激素分泌，可加重高血壓。

同時，香煙的有害物質(zhì)也會隨著血液循環(huán)進入生殖器官…

20%男性勃起障礙與吸煙有關...

●吸煙能殺精

尼古丁、一氧化碳、重金屬等影響血液供應，造成性功能障礙，同時降低精子質(zhì)量。

●吸煙致不孕

有害物質(zhì)可導致卵巢功能下降，生育能力降低，絕經(jīng)期提前。

最后，煙草有害物質(zhì)無孔不入，進入骨骼之中…

抽煙顯著加速骨質(zhì)疏松...

●抽煙毀骨頭

長期接觸尼古丁，血管內(nèi)外物質(zhì)交換受阻，骨骼不能獲得足夠營養(yǎng)，導致骨代謝異常，骨質(zhì)疏松過早發(fā)生。

一路看來，每當我們吸一口煙，它都會對身體各個部位各種器官造成大大小小的傷害。

不少人還會自欺欺人給自己找不戒煙的借口：

別人抽了一輩子煙也沒得肺癌

（小概率事件說明不了問題?。?/p>

嚇死了，趕快抽根煙壓壓驚

（一點也不幽默?。?/p>

電子煙對身體是安全的

（電子煙中一樣含有尼古丁一樣有害！）

已經(jīng)5、60歲了，想戒也晚了

（戒煙，任何時候都不晚！）

從熄滅香煙開始：

只有科學戒煙，才是硬道理！

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